筋トレ最高！

こんにちは

最近筋トレにはまり、トレーニングルームに通うようになりました

筋トレ直後は何ともない筋肉が、翌日にはピーンとはり、筋肉痛が少しずつ出てくるところが、何故か気持ちいいです

筋トレを行った日に、感じたことや、筋トレした部位についてお示しできたらと思っております

どうぞよろしくお願いいたします