寒いけど一歩外に出て散歩してみると歩けるよ
こんにちは🌞
寒くなってきましたね
さすが立冬
寒さが体に凍みますね
そんな日は
家にいたくなりますが
頑張って
一歩外に出てみると
歩ける歩ける🎵
公園の木も
衣替えしてました
数週間前は黄色だったのが
赤が主体の公園に変化していました
病気の９割は歩くだけで治る
言われています
皆さんも一緒に
歩きましょう🎵
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